Салат с кальмарами

Салат из кальмаров с оливками, помидорами и сладостным перцем.Салат с кальмарами рецепт

Нам пригодится:

кальмары — 200 грам.
оливки — 10 шт.
помидор — 1 шт.
сладостный перец — 1 шт.
сок 1 лимона
салат — 2 листа
чеснок — 2 дольки
горчица — 1 ч.литр..
оливковое масло — 15 мл.
соль — по вкусу

Как специализировать салат из кальмаров

Кальмары хорошо помойте, отварите до готовности и сшибите с их пленку. Нарежьте некрупными кольцами.

Специализируйте маринад для кальмаров: перемешайте лимонный сок, горчицу, измельченный чеснок и оливковое масло с солью. В приобретенную консистенция опустите кольца кальмаров на 30-40 минут.

Оливки разрежьте пополам, помидоры и сладостный перец — дольками. Салат произвольно порвите руками. Соедините все ингредиенты и перемешайте. Посыпьте убористо нашинкованной зеленью.

Приятного аппетита!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники